糖友过节需注意

每当节日过后，医院里因急诊住院的糖尿病患者都比平时多。究其原因，主要是擅自停药、饮食不节、劳累过度等。在此，我们提醒广大糖友每逢过节需注意以下几个方面的问题。

一、不贪嘴饮食治疗是糖尿病最基础的治疗，也是必须终身坚持的治疗，不能因为过节而多食肥甘厚味，造成血糖失控，应该保持平时的饮食习惯不变，注意烹调方法的多样化。

二、不贪杯节日期间家人团聚，亲朋往来，同学聚会，酒场比较多，糖友应当注意节制。不是绝对不能喝酒，但是一定要控制量，白酒1~2两为宜，葡萄酒可以喝3~4两。特别注意不要喝酒不吃饭，否则很容易发生低血糖。

三、不熬夜过节放松一下，无可厚非，但是要选择有益的娱乐方式，彻夜打麻将、上网等会使机体的免疫力下降，也会造成血糖的波动。

四、不停炼运动治疗也是糖尿病患者必须长期坚持的一项治疗措施，不能因为过节就中断了平时养成的良好习惯，那样也会造成血糖的波动。

五、勤监测节日期间和平时的生活方式不完全一样，血糖可能会有波动，应该适当增加监测血糖的频率。

六、不停药一些老年糖友往往比较迷信，认为大年初一不能服药、打针，所以就擅自停药，这种做法是非常危险的。医院都有一些因为停药造成酮症酸中毒的糖友，他们甚至因此而失去生命，教训深刻。

七、备好药节日期间药店停业，医院值班人员也少，所以要备好常用药品、血糖试纸，用胰岛素泵的还要备好管路、电池等物品。

八、防意外如果外出旅游，除了随身携带好药品外，还要准备一个急救卡放在外衣口袋里，上面写明病情、用药情况、家里和单位的联系方式，以防不测。